2ème semaine de cure

2 ème semaine de cure, je suis un peu déçue, je respecte les quantités, les menus et pas d écart et en plus depuis 2 semaines je fais 6h de sport par semaine. Et bien le résultat n est pas top, la pesée de la 2ème semaine -200g, en 2 semaines je n ai perdu qu 1 kg300. Cela va t il se débloquer? J attends vos réponses

Bonjour sanaelya,

Les résultats que vous avez obtenu sont tout à fais normal.

Quand vous faites du sport, vous transformez votre matière grasse en masse musculaire.
Il faut savoir que votre masse musculaire est plus lourde que la masse grasse donc de se fais vous n'obtiendrez qu'une perte se mesurant en gramme.
Je vous conseil déja d atteindre votre objectif et de continuer part le sport pour sculter et entretenir votre corp.

Cordialement
Dimitri

merci pour ton post çà donne espoir, maintenant on attends de tes nouvelles, des fois c'est pas le poids le plus important mais les cms c'est super aussi et comme dit dimitri le muscle est plus lourd que la graisse alors çà va le faire aujourd'hui où en es tu ?
je devrai recevoir mon colis ces jours ci et j'ai mon rv telephonique vendredi à 11h
alors je passerai pour voir où tu ne es et je te dirai
à bientot

Je suis aussi à ma 2 ème semaine de cure, j'ai perdu 3 kilos 500. je sais pas si c'est beaucoup . Mais faut dire que je fais du sport 3 fois par semaine et je fais un travail très physique , donc ça doit aider... en tout cas je suis satisfaite !!
Bon courage à tous

Coucou à toutes et à tous!

Moi j'en suis à mon 13ème jour de régime et j'ai déjà perdu 3kg600. Je faisais au départ 70.5kg et maintenant j'en fais 66.9 kg, c'est très encourageant pour la suite mon objectif est de peser 55kg, je mesure 1m62. C'est la première fois que je persévère dans un régime et les premiers kilos envolés ne font que me motiver d'avantage.
Bon courage à tous!

bonjour j'ai commencée lundi dernier sa fait plaisir de voir votre perte de poids sa me motive je voudrai en perdre 10 a 15 kilos j'espere y arriver . cline

Déjà -5 kilos en 5 semaines seulement en mangeant équilibré. Plus que 10 kilos à perdre, j'espère que je vais y arriver. Super coach, je lui ai envoyé un mail mardi en début d'après midi et elle m'a rappelé même pas une 1/2 heure après. Si vous stagniez n'hésiter pas à appeler votre coach, ils donnent de bon conseil pour continuer à perdre du poids.