Idées pour un goûter

Bonjour à toutes!!
Y'a presque 1 semaine que j'ai commencé ma cure j'ai perdu presque 2kg500 mais depuis vendredi je suis en arrêt maladie, donc plus de tentations et beaucoup de difficultés a tenir entre le déjeuner et le dîner.
Donc si y'a quelqu'un d'entre vous qui a des idées pour que j'arrive a tenir ou a quelque choses à me conseiller je suis prenante.
Merci les filles

Bonjour je suis dans le même cas que toi !!!!moi je mange une compote ou un yaourt nature c'est ce que ma coatch ma dit,maais je te comprend tout à fait c'est dur de tenir entre le dejeuner et le repas du soir.Bon courage à toi...........

Bonjour,

Je fais partie de la société NBBE et je m'occupe en particulier du service diététique. Je tiens donc à vous rappeler que si vous avez eu le "Pack Diététique" , vous avez droit à un accès en illimité pendant 4 mois auprès de notre diététicienne (Cloé) pour toutes questions sur votre alimentation. C'est-à-dire que pendant 4 mois vous pouvez lui poser toutes les questions que vous voulez, elle vous y répondra précisemment, de façon personnalisée et toujours au plus vite (entre 24 et 48h).
Pour des soucis de confidentialité (cette offre est réservée uniquement aux clients NBBE), je ne peux vous écrire son adresse ici. Par contre vous la retrouverez facilement sur votre facture : en bas, sur la petite carte que vous pouvez découper : dessous le SOS DIET'.
Sinon, vous pouvez demander l'adresse de Cloé à votre coach à son adresse personnelle ou bien au téléphone du standard : 04. 99. 51. 55. 00 où notre standardiste vous répondra immédiatement.
Cordialement,

Juliette
Responsable du service diététique NBBE